شبكة منتديات هواره منتدي هواره

نبدأ من الصفر حتي نصل إلي المليون
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولاتصل بنا
لمشاهدة  اسهل  طريقه  للربح  من الانترنت  اضغط هنا

شاطر | 
 

 اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بيان
عضو ذهبي
عضو ذهبي


المهنه : مغني
المزاج : دلع
الجنس : انثى بلدي : مصر
محافظة : الدقهلية
عدد المساهمات : 123
نقاط : 363
تاريخ الميلاد : 02/04/1990
تاريخ التسجيل : 05/04/2012
العمر : 26

مُساهمةموضوع: اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن   الأحد أبريل 08, 2012 9:13 pm

الميرمية لتخفيف الوزن

*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي

ربع ساعة

وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء

**تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة

ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة



الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك

طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

لاخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره

عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة

وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل

شربها على الريق

لتنحيف الكرش

شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع

اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 اكواب ماء في اليوم

بذرة الكتان منحف ممتاز

والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني

وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر

شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين

شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا


وصفه 100%للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام +

وريقات من النعناع

تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا

ثم يصفى ويشرب

ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر



الكرفس
وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته

وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق واسع
في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة،
.
وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء
أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى
20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.

إكليل الجبل
نبات طبي معروف.. له عدة أسماء، منها الروزماري، والحصالبان، والحوران، وحشيشة العرب، وشاهي العرب، وإكليل النفساء.
وقد ثبت مؤخراً أهمية إكليل الجبل في إنقاص الوزن، عن طريق تناول كوب من مستحلب إكليل الجبل غير المحلي صباحاً على الريق وبعد الظهر قبل تناول الغداء يومياً لمدة شهر على الأقل، إضافة إلى فائدته في تنشيط الذاكرة والدماغ المرهق ولمساعدة المعدة على الهضم.

عنب البحر
يعتبر عنب البحر أول نبات طبي تم اكتشافه في العالم، وقد بدأ الطب الشعبي في وصف نقع العنب البحري لمعالجة الرشح والربو منذ أكثر من 2000 عام.

وقد أثبت عنب البحر فعاليته في إنقاص الوزن عن طريق استخدامه بصفته منبهاً ومنشطاً للجهاز العصبي المركزي، حيث يرفع يعمل على حرق السعرات الحرارية فى الجسم بشكل أوسع وأسرع، ويجب على الحوامل عدم استخدامه مطلقاً.

ويمكن استعمال عنب البحر في إنقاص الوزن الزائد عن طريق تناول مغلي سيقان أو أغصان عنب البحر عن طريق مزج ملعقة صغيرة من الصنف الصيني "ماهوانج" المجفف لكن فنجان من الماء المغلي، ثم ينقع لمدة 10 إلى 15 دقيقة ويتم تناوله بدون سكر، ويجب ألا يتم تناول أكثر من فنجانين في اليوم الواحد


الكرز
لا تتعجب إذا علمت أن فنجاناً واحداً من عصير عنب الكرز يومياً على الريق
صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء مع ريجيم غذائي مناسب يستطيع إنقاص وزنك
بمعدل أربعة كيلوجرامات كل شهر تقريباً..

بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن الزائد يعتبر الكرز
منسق فعال للجسم ومزيل للسموم ومقوى للعضلات

كل 100 جرام منه تعطي 80 سعراً حرارياً،

ولإنقاص الوزن يجب ألا يؤخذ بعد الطعام، بل بين وجبات الطعام أو قبلها بمدة،
ويحسن عدم تناول الكرز ثم شرب الماء كي لا يحدث أي اضطرات هضمية سيئة.
وتذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر الهضم.. وأن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة يضر بالجهاز الهضمي.



قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إن هذه الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا من السام قلت ومالسام؟ قال الموت).

حبة البركة (الحبة السوداء)
تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع ملعقة في ماء مغلي لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يشرب مره صباحا ومره مساء قبل الأكل ولمدة شهرين وستري العجب.




لتصغير الكرش وبدون رياضه
كوب من الماء +ملعقة كوب كمون

يغلى الماء ويوضع فوق الكمون ويترك لليوم التالي يشرب على الريق وقبل الفطور بثلث ساعه

وبالاستمرار عليه ترون بعد فتره ان كرشكم قد بدا بالنقصان



((ملاحظه:: لا تنفع للحوامل والمرضعات))



--------------------------------------------------------------------------------

الوصفة الاولى:
تتمثل الوصفة الأولى فى كوب من عصير البقدونس
الساخن صباحاً.. ولتحضيره يتم من خلال حزمة بقدونس يتم غسلها
جيداً ثم يتم تقطيعها ووضعها فى إناء به كوبان من الماء ورفعها على
النار حتى الغليان ثم نتركه حتى يبرد ويصفى ويشرب ساخن..

وللعلم فإن هذه الوصفة تعطي الجسم الرشاقة بالإضافة إلى تخفيف
الوزن.

الوصفة الثانية:
أما الوصفة الثانية فهى عبارة عن 4 جزرات متوسطة
الحجم يتم تحضيرها ويتم غسلها جيداً ثم يتم تقطيعها على شكل
دوائر ويتم غمرها في كوبين من الماء ورفعها على النار حتى تنضج
ثم يصفى ويصبح السائل جاهز للشرب، يراعى أن يتم شرب هذا
السائل كلما شعرت المرأة بالجوع.. او بمعدل مرتين على الأقل
يومياً..

وهذه الوصفة تفيد في التخلص من الوزن ومنح قوام رشيق.

الوصفة الثالثة:
تتمثل هذه الوصفة فى مشروب مغلى ورق العنب
الأحمر.. حيث يستخدم غلى ورق العنب الأحمر مع الشمر
كشراب مقبول للتخلص من الوزن الزائد ويتم تحضير هذه
الوصفة بإستخدام ملعقة من أوراق العنب الأحمر المهروس وملعقة
من الشمر مع كوب من الماء على أن يوضع الخليط على النار لدرجة
الغليان ثم يتم تصفيه الخليط ويؤخذ على الريق مرة صباحاً ومرة
مساءاً..

ويستمر استخدام هذه الوصفة لمدة شهرين كاملين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
yara saed
مشرف أقسام الإقتصاد والأخبار
مشرف أقسام الإقتصاد والأخبار


المهنه : طالب
المزاج : بفكر
الجنس : انثى بلدي : مصر
محافظة : الاسكندرية
عدد المساهمات : 428
نقاط : 1140
تاريخ الميلاد : 07/08/1998
تاريخ التسجيل : 05/04/2012
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن   الإثنين أبريل 16, 2012 9:25 pm

تسلمى على هذذا الموضوع القيم



وفى انتظار الجديد فى مواضيعك المميزة



تحياتى

_____________________________________________
<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ساره
مرشح لفريق الابداع
مرشح لفريق الابداع


المهنه : مهندس
المزاج : كووك
الجنس : انثى بلدي : مصر
محافظة : الدقهلية
عدد المساهمات : 3618
نقاط : 8136
تاريخ الميلاد : 02/02/1996
تاريخ التسجيل : 16/05/2012
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن   الخميس مايو 17, 2012 9:18 am

شكرا جزيلا وسلمت يمناك على هذا الموضوع الراائع cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العربيه
مرشح لفريق الابداع
مرشح لفريق الابداع


المهنه : محامي
المزاج : رايقه
الجنس : انثى بلدي : مصر
محافظة : eeeeeee
عدد المساهمات : 2040
نقاط : 2058
تاريخ الميلاد : 26/01/1991
تاريخ التسجيل : 28/09/2012
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن   السبت سبتمبر 29, 2012 1:56 am

ربي يحميكي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
4khir
مرشح لفريق الابداع
مرشح لفريق الابداع


المهنه : مزارع
المزاج : رومانسي
الجنس : ذكر بلدي : مصر
محافظة : hghghg
عدد المساهمات : 500
نقاط : 500
تاريخ الميلاد : 18/11/1991
تاريخ التسجيل : 04/10/2012
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن   الإثنين أكتوبر 08, 2012 12:33 am

ماأجمل تلك المشاعر التي

خطها لنا قلمكِ الجميل هنا


لقد كتبتِ وابدعتِ

كم كانت كلماتكِ رائعه في معانيها

فكم استمتعت بردكِ الجميل

بين سحر حروفكِ التي

ليس لها مثيل

اخوكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nada22
مرشح لفريق الابداع
مرشح لفريق الابداع


المهنه : مزارع
المزاج : رايقه
الجنس : انثى بلدي : مصر
محافظة : الشرقية
عدد المساهمات : 600
نقاط : 600
تاريخ الميلاد : 02/03/1991
تاريخ التسجيل : 13/11/2012
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن   الجمعة نوفمبر 16, 2012 6:13 pm

يسعدني ويشرفني مرورك العطر

لكي مني اجمل باقت

الشكر والاحترام والتقدير

يا استاذ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
noha mohamed
مرشح لفريق الابداع
مرشح لفريق الابداع


المهنه : مبرمج
المزاج : رايقه
الجنس : انثى بلدي : مصر
محافظة : القاهره
عدد المساهمات : 1787
نقاط : 1791
تاريخ الميلاد : 04/04/1995
تاريخ التسجيل : 29/01/2013
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن   الجمعة فبراير 08, 2013 6:19 am

كل الشكر والامتنان
لكم ولمجهودكم الرائع والمثمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة منتديات هواره منتدي هواره :: الاسره العربيه :: عالم حواء-
انتقل الى: